الصحه
طبيبة روسية تغذية تكشف فوائد الشوفان
أعلنت الدكتورة فاسيليسا بونوماريوفا خبيرة التغذية الروسية، أنه لتخفيض مستوى الكوليسترول…
اقرأ المزيددراسة: التفكير في أنك حصلت على نوم جيد ليلا أكثر أهمية لمزاجك من النوم الفعلي!
أظهرت دراسة أن التفكير في حصولك على نوم جيد ليلا هو أكثر أهمية لمزاجك من النوم الفعلي. ووجد…
اقرأ المزيدمأكولات تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى
حذر باحثون من أن البسكويت والكعك والمشروبات الغازية قد تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. وتشير…
اقرأ المزيدكيف تتأثر صحتك بالوقت الذي تأكل فيه وجباتك من اليوم؟!
واجه الصيادون الأوائل فترات طويلة من الصيام، حيث اعتمد وصولهم إلى الغذاء على الصيد…
اقرأ المزيدخطورة الحر على من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
أعلنت الدكتورة تاتيانا أويوناروفا أخصائية أمراض القلب، أن درجات الحرارة المرتفعة…
اقرأ المزيدأطعمة ومشروبات تساعد على النوم بسرعة
أعلنت الدكتورة يلينا غورينا، أن جودة النوم تتأثر ليس فقط بالقلق والأفكار الوسواسية…
اقرأ المزيدنصائح طبيبة لمكافحة النعاس في فترة الحر
أعلنت الدكتورة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف…
اقرأ المزيددراسة كبرى تكشف خطر النوم على صحتنا لفترة أطول في عطلة نهاية الأسبوع!
اكتشف بحث جديد أن أنماط النوم المختلفة من أيام الأسبوع إلى عطلات نهاية الأسبوع يمكن…
اقرأ المزيدعادة سيئة قد تزيد فرص الإصابة بـكوفيد-19
أراد باحثون من جامعة Vrije Universiteit Amsterdam في هولندا مراقبة العاملين في مجال الرعاية الصحية…
اقرأ المزيدنصائح طبية لمحبي البطيخ
أعلن الدكتور أندريه تياجِلنيكوف، كبير خبراء الرعالية الصحية الأولية في وزارة الصحة…
اقرأ المزيدمادة غذائية تزيد من خطر تكون حصى الكلى
اتضح لعلماء كلية شمال سيتشوان الطبية الصينية أن تناول السكريات المضافة يزيد من خطر…
اقرأ المزيدمشروبات لا ينصح بتناولها مع اللحوم المشوية
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أنه لا توجد توصيات صارمة…
اقرأ المزيدجراح يكشف سبب إصابة النساء بالدوالي أكثر من الرجال
أعلن الدكتور أليكسي بيزروكافي أخصائي الجراحة، أن الدوالي ليست مشكلة جمالية فقط، بل…
اقرأ المزيدطبيبة تحذر من تناول المشروبات والأطعمة الباردة
أعلنت الدكتورة إيرينا بيريجنايا خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الأطعمة الباردة جدا…
اقرأ المزيدخطورة تناول المنتجات الغذائية المنتهية الصلاحية
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن المنتجات المنتهية…
اقرأ المزيدعلامات لسرطان الرئة يمكن رؤيتها على الوجه
حذر خبراء من أن تورم الوجه قد يكون علامة رئيسية على الإصابة بسرطان الرئة. ويمكن أن يحدث…
اقرأ المزيد