الصحه
خبير روسي : الفواكه غير المغسولة قد تسبب التهاب الكبد А
حذر فلاديمير نيرونوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، من أن تناول الفواكه والخضروات غير…
اقرأ المزيدلماذا يعاني البعض من التعرق المفرط وكيف يمكن علاج هذه الحالة المزعجة؟
يعد التعرق أمرا طبيعيا باعتبار أنه طريقة الجسم في تنظيم درجة حرارته، لكن البعض قد يعانون…
اقرأ المزيد"ليس بسبب النوم متأخرا".. دراسة تكشف خطر "الموت المبكر" لمحبي السهر!
كشفت دراسة استمرت 37 عاما أن الذين يميلون إلى السهر لوقت متأخر، من المرجح أن يموتوا في…
اقرأ المزيدطبيبة روسية توضح سبب ظهور حب الشباب لدى البالغين
كشفت الدكتورة إيرينا سكوروغودايفا، أخصائية الأمراض الجلدية والزهرية أسباب ظهور حب…
اقرأ المزيدفاكهة لذيذة يوصي بها الخبراء لتقليل ضرر الأشعة فوق البنفسجية على الجلد
يمضي الكثير منا المزيد من الوقت في الحدائق والمتنزهات والشواطئ للاستمتاع بأشعة الشمس…
اقرأ المزيدتناول 80% من سعراتك الحرارية قبل هذا الوقت من اليوم لمنع خطر النوع الثاني من السكري
أظهرت إحدى الدراسات أن تناول 80% من السعرات الحرارية قبل الساعة 1 ليلا يمكن أن يساعد في…
اقرأ المزيدخدعة 4-5-8 قد تساعدك على الإسترخاء في ثوان عندما تكون متوتراً
يؤثر الإجهاد على الكثيرين إن لم يكن الجميع في مرحلة أو أخرى، وعلى الرغم من أنه قد لا…
اقرأ المزيدطبيبة تحذر من عواقب الإفراط في تناول فيتامين D
أعلنت ماريات موخينا خبيرة التغذية والتجميل الروسية، أن زيادة مستوى فيتامين D في الجسم…
اقرأ المزيدستة أعراض لسرطان نادر يصعب اكتشافها
يعرف السرطان بأنه مرض يحدث عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية بطريقة لا يمكن السيطرة…
اقرأ المزيدتريد تقليل خطر الموت؟.. تعرف على الطريقة !
وجد باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد أن المشاركين في دراسة جديدة ممن حافظوا على جدول…
اقرأ المزيدإكتشاف إرتباط أمراض الأمعاء والسكتة الدماغية
أظهرت دراسة جديدة أن المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية،…
اقرأ المزيدطبيبة تكشف أن الإفراط في شرب العصائر يسبب شيخوخة الجلد المبكرة
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الباطنية أن عصائر الفواكه تحتوي على فوائد…
اقرأ المزيدطبيبة توضح التأثير الإيجابي للماء في دماغ كبار السن
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا إيفانيكوفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية،…
اقرأ المزيدنصائح طبية ثمينة لمن يعانون من أمراض القلب
وفقا للدكتورة سفيتلانا بيازروفا، أخصائية أمراض القلب، يزيد ارتفاع درجات الحرارة صيفا…
اقرأ المزيد6 طرق لتخفيف أعراض حمى القش المزعجة!
عادة ما تكون حمى القش في أسوأ حالاتها بين مارس وسبتمبر. وفي الوقت الحالي، هناك آلاف…
اقرأ المزيدفاكهة لذيذة تحد من الالتهاب وتبطأ الشيخوخة
يعد التقدم في السن عامل خطر لعدد لا يحصى من المشاكل الصحية الخطيرة، بدءا من مرض الزهايمر…
اقرأ المزيد